Martin Ruppe, Autor auf Yoga Lindenthal Köln

Trau Dich zu Yoga

Martin Ruppe — Fri, 16 Sep 2016 13:02:51 +0000

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Yoga-Anfängerkurs startet am 24. September

Martin Ruppe — Thu, 01 Sep 2016 13:52:58 +0000

> 10 Einheiten, samstags
> Dauer: 24.09. – 26.11.2016
> Uhrzeit: 12.15 – 13.45 Uhr
> Lehrerin: Nicole Babel
> Üben in einer Kleingruppe
> Preis: 140€ p. Person
> Uhlandstaße 21-23, Lindenthal

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Der neue Yoga-Einsteigerkurs für strahlende Yogis ab 16.04. – Tu Dir was Gutes!

Martin Ruppe — Tue, 05 Apr 2016 13:25:09 +0000

Yoga für Anfänger mit Nicole Babel Ab 16.04. Der Kurs ist eine Einführung in Ashtanga Vinyasa Yoga, das voller Möglichkeiten steckt: Die Übungen dehnen und stärken den ganzen Körper und korrigieren Schritt für Schritt Haltungsschäden, die sich bei vielen Menschen durch zu viel und zu langes Sitzen eingeschlichen haben. So findest Du mit Yoga zu […]

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Einführung in die chinesische 5-Elemente-Küche am 17. April

Martin Ruppe — Mon, 29 Feb 2016 18:00:15 +0000

Fünf Elemente Ernährung als Basis für die gute Gesundheit Mit Waltraud Berg „Ohne das Wissen um eine richtige Ernährung ist es kaum möglich, sich einer guten Gesundheit zu erfreuen“ (Sun Si Mao, berühmter Arzt der Tang-Dynastie, 618-707 n. Chr.) Die 5 Elemente korrespondieren mit den 5 Geschmacksrichtungen, welche unterschiedliche Wirkung auf den Organismus haben. In einer […]

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