Blog: Aktuelles, Workshops & mehr
Shine! Yoga auf Youtube
Liebe Shine! Yogis, wir sind froh, dass wir auch nun auch auf YouTube vertreten sind. Wir haben nämlich ein kleines Video gedreht, das uns und unser Studio vorstellt. Zu Wort kommt dort vor allem Martin Ruppe, der auch Eigentümer ist. Ein Highlight im Film ist unsere...
Der neue Yoga-Einsteigerkurs für strahlende Yogis ab 16.04. – Tu Dir was Gutes!
Yoga für Anfänger mit Nicole Babel Ab 16.04. Der Kurs ist eine Einführung in Ashtanga Vinyasa Yoga, das voller Möglichkeiten steckt: Die Übungen dehnen und stärken den ganzen Körper und korrigieren Schritt für Schritt Haltungsschäden, die sich bei vielen Menschen...
Laufleistung steigern mit Yoga: 5 Yogaübungen für Läufer
Wenn dein Sport das Laufen ist, magst du es wahrscheinlich, deinen Kreislauf richtig in Schwung zu bekommen und gut zu schwitzen. Schön auspowern, danach fühlt man sich schon viel ausgeglichener. Du kennst aber auch die Risiken: einmal mit dem Fuß umgeknickt, ist es...
Einführung in die chinesische 5-Elemente-Küche am 17. April
Fünf Elemente Ernährung als Basis für die gute Gesundheit Mit Waltraud Berg „Ohne das Wissen um eine richtige Ernährung ist es kaum möglich, sich einer guten Gesundheit zu erfreuen“ (Sun Si Mao, berühmter Arzt der Tang-Dynastie, 618-707 n. Chr.) Die 5 Elemente...
Infos zu Workshops bald HIER
Bald wirst Du hier im Blog auch Infos zu unseren Workshops finden. Die Workshops rund um die Thema Yoga, Pilates und Meditation sowie Ayurveda und einen gesunden Lifestyle werden Dich schnell auf Deinem Weg weiter bringen: zum gesünderen und ausgeglichenerem Leben....
Eröffnung am 29.02.2016!
Wir sind schon so aufgeregt! Am 29. Februar ist es endlich soweit und wir öffnen unsere hellen Tore für Euch. Bis dahin befinden wir uns im Endspurt, damit Ihr hier alles im niegelnagelneuen und leuchtenden Zustand vorfindet, wie Ihr es verdient! Dann heißt es, dass...