Blog: Aktuelles, Workshops & mehr
Sogar das Sonnenlicht in Indien ist anders. Interview mit Anna-Maria Otte
Indien ist inzwischen Annas zweite Heimat. Dort verbringt sie mehrere Monate jedes Jahr, hauptsächlich in Mysore. In der Geburtsstadt des Ashtanga-Vinyasa-Yoga lernt sie mehr über Yoga und assistiert seit Kurzem ihrem Lehrer Vijay Kumar. Die studierte Innenarchitektin...
Beim Yoga für Kinder und Jugendliche geht es nicht um den perfekten Kopfstand. Interview mit Ivelina Entcheva
Du unterrichtest Kinderyoga, Tweenyoga und Mama-Baby-Yoga bei Shine! Yoga. Mit wem haben es die Kids zu tun? Erzähl uns etwas über dich. Ich bin Ivelina und Kinderyoga lässt mein Herz höher schlagen. Privat und auch beruflich habe ich oft mit Yoga zu tun. Ich...
Auf meinen Reisen haben mich die Menschen so angenommen, wie ich bin. Ein Interview mit Kyra Lippler
Erzähl uns etwas über dich: Wer ist Kyra? Ich bin in Freiburg geboren und im Schwarzwald aufgewachsen. Von Beruf bin ich Schauspielerin und habe daher lange Zeit in verschiedenen Städten gearbeitet, bevor ich nach Köln kam. Hier unterrichte ich seit einiger Zeit Yoga....
Mit Yoga und Pilates fit und gesund durch den Sommer
Rooftop-Yoga ist bei uns das Highlight im Sommer: Frühaufsteher können bei schönem Wetter den Sonnengruß fast täglich auf der Dachterrasse üben. Ab 8.30 Uhr geht es dann mit der Matte nach oben zum Yoga, aber auch Pilates, unter freiem Himmel. Wer dabei sein möchte,...
Erst hier in Köln bin ich richtig beim Pilates angekommen – Ein Interview mit Diana Munyakazi
Super Pilates-Lehrerin, starke Frau und stolze Mama. Aber vor allem Tänzerin im Herzen. Das erfahre ich über Diana Munyakazi als ich sie für das Interview direkt nach ihrer Pilates-Stunde am Freitagmorgen treffe. Diana unterrichtet Pilates seit rund zwanzig Jahren,...
Fit, entspannt, glücklich mit Kinder-Yoga und Mama-Baby-Yoga
„Kann ich auch mal zum Yoga? Hat dich das dein Kind bereits gefragt, dann bist du bei uns richtig. Hier gibt es Yoga für Kids bereits ab sechs Jahren. Denn Yoga tut nicht nur Erwachsenen, sondern auch Kindern gut. Hausaufgaben, Schulnoten, Streit mit Freund:innen...
“Yoga ist die Konstante für ständige Veränderung” – Interview mit Efi Doudoulaki zu Ashtanga Yoga
Efi unterrichtet bei Shine! Yoga Lindenthal Kurse für Ahstanga Yoga. Sie fasziniert die Schlichtheit und die ewige Entdeckungsreise, die Yoga ihr bietet. Ein Gespräch über Philosophie, Selbsterkenntnis und den Glauben an das Universum.Hallo Efi! Stelle dich doch bitte...
Mit Mama-Baby-Yoga wieder fit nach der Entbindung
Die Schwangerschaft, die Entbindung und die erste Zeit mit dem Baby bringen viele Herausforderungen mit sich. Aber auch viele Veränderungen. Oftmals spielt der Körper verrückt. Manchmal auch die Seele. Um einen Ausgleich zum Alltag mit Baby zu schaffen und wieder...