Blog: Aktuelles, Workshops & mehr
Mit Pilates sorgst du für deine Gesundheit – Interview mit Oxana Chernykh
Funktioniert Pilates mit Elementen der Rhythmischen Sportgymnastik? Warum nicht, meint Oxana, die ehemalige Leistungssportlerin aus Wolgograd. Wie die studierte Linguistin auf Pilates kam und an ihm schätzt, erfährst du von ihr selbst im Interview hier.Wer ist Oxana?...
Vinyasa bedeutet für mich neu einstellen – Interview mit Svenja Niemeyer
Karneval, Kohlrabi, Pippi Langstrumpf und Peak-Pose. Und was hat das alles nun mit Svenja zu tun? Das erfährst du im Interview hier. Aber eins nach dem anderen. Erzähl uns etwas über dich: Wer ist Svenja? Ich komme ursprünglich aus Stuttgart, habe aber in Köln...
Sogar das Sonnenlicht in Indien ist anders. Interview mit Anna-Maria Otte
Indien ist inzwischen Annas zweite Heimat. Dort verbringt sie mehrere Monate jedes Jahr, hauptsächlich in Mysore. In der Geburtsstadt des Ashtanga-Vinyasa-Yoga lernt sie mehr über Yoga und assistiert seit Kurzem ihrem Lehrer Vijay Kumar. Die studierte Innenarchitektin...
Beim Yoga für Kinder und Jugendliche geht es nicht um den perfekten Kopfstand. Interview mit Ivelina Entcheva
Du unterrichtest Kinderyoga, Tweenyoga und Mama-Baby-Yoga bei Shine! Yoga. Mit wem haben es die Kids zu tun? Erzähl uns etwas über dich. Ich bin Ivelina und Kinderyoga lässt mein Herz höher schlagen. Privat und auch beruflich habe ich oft mit Yoga zu tun. Ich...
Auf meinen Reisen haben mich die Menschen so angenommen, wie ich bin. Ein Interview mit Kyra Lippler
Erzähl uns etwas über dich: Wer ist Kyra? Ich bin in Freiburg geboren und im Schwarzwald aufgewachsen. Von Beruf bin ich Schauspielerin und habe daher lange Zeit in verschiedenen Städten gearbeitet, bevor ich nach Köln kam. Hier unterrichte ich seit einiger Zeit Yoga....
Mit Yoga und Pilates fit und gesund durch den Sommer
Rooftop-Yoga ist bei uns das Highlight im Sommer: Frühaufsteher können bei schönem Wetter den Sonnengruß fast täglich auf der Dachterrasse üben. Ab 8.30 Uhr geht es dann mit der Matte nach oben zum Yoga, aber auch Pilates, unter freiem Himmel. Wer dabei sein möchte,...
Erst hier in Köln bin ich richtig beim Pilates angekommen – Ein Interview mit Diana Munyakazi
Super Pilates-Lehrerin, starke Frau und stolze Mama. Aber vor allem Tänzerin im Herzen. Das erfahre ich über Diana Munyakazi als ich sie für das Interview direkt nach ihrer Pilates-Stunde am Freitagmorgen treffe. Diana unterrichtet Pilates seit rund zwanzig Jahren,...
Fit, entspannt, glücklich mit Kinder-Yoga und Mama-Baby-Yoga
„Kann ich auch mal zum Yoga? Hat dich das dein Kind bereits gefragt, dann bist du bei uns richtig. Hier gibt es Yoga für Kids bereits ab sechs Jahren. Denn Yoga tut nicht nur Erwachsenen, sondern auch Kindern gut. Hausaufgaben, Schulnoten, Streit mit Freund:innen...