Apr. 5, 2016 | Aktuelles, Workshops, Yoga
Yoga für Anfänger mit Nicole Babel Ab 16.04. Der Kurs ist eine Einführung in Ashtanga Vinyasa Yoga, das voller Möglichkeiten steckt: Die Übungen dehnen und stärken den ganzen Körper und korrigieren Schritt für Schritt Haltungsschäden, die sich bei vielen Menschen...
März 21, 2016 | Aktuelles, Yoga
Wenn dein Sport das Laufen ist, magst du es wahrscheinlich, deinen Kreislauf richtig in Schwung zu bekommen und gut zu schwitzen. Schön auspowern, danach fühlt man sich schon viel ausgeglichener. Du kennst aber auch die Risiken: einmal mit dem Fuß umgeknickt, ist es...
Feb. 29, 2016 | Aktuelles, Workshops
Fünf Elemente Ernährung als Basis für die gute Gesundheit Mit Waltraud Berg „Ohne das Wissen um eine richtige Ernährung ist es kaum möglich, sich einer guten Gesundheit zu erfreuen“ (Sun Si Mao, berühmter Arzt der Tang-Dynastie, 618-707 n. Chr.) Die 5 Elemente...
Jan. 15, 2016 | Aktuelles, Yoga
Wir sind schon so aufgeregt! Am 29. Februar ist es endlich soweit und wir öffnen unsere hellen Tore für Euch. Bis dahin befinden wir uns im Endspurt, damit Ihr hier alles im niegelnagelneuen und leuchtenden Zustand vorfindet, wie Ihr es verdient! Dann heißt es, dass...
