Blog: Aktuelles, Workshops & mehr

Frauen im Yoga – Drei Pionierinnen

Trotz der friedvollen und egalitären Ausrichtung der Yoga-Philosophie waren Frauen in der Yoga-Tradition den Männern nicht gleichgestellt. Heute wird Yoga eher als „Frauendomäne“ wahrgenommen. Wir möchten drei herausragende Yoga-Meisterinnen vorstellen, die für diese...

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Pilates Anfängerkurs ab 07.01.2018

Pilates ist ein Ganzkörpertraining und Muskelaufbautraining, das vor allem die Mitte des Körpers trainiert und das meist auf einer Matte ohne Geräte ausgeführt wird. Bei Shine! Yoga kannst Du in einem vierstündigen Einsteigerkurs die Grundlagen kennenlernen. An vier...

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