Blog: Aktuelles, Workshops & mehr
Entspannt mit Yin Yoga
Yin Yoga ist eine ganz besonders sanfte Variante des Yoga. Es eignet sich gut, um Stress abzubauen, zu entspannen und um die innere Ruhe zu finden. Yoga hat viele Gesichter Wer sich eine Yogaklasse vorstellt, denkt heutzutage vermutlich zuerst an kräftige und...
Zwei Yoga-Workshops zum Jahresende 2019
Wir bieten zum Jahresende zwei tiefgehende Yoga-Workshops für mehr Gelassenheit, Ruhe und zum besseren Loslassen. „Gelassen Richtung Jahreswechsel“ am 30. November und das „Yin & Yang Special“ am 7. Dezember. Gelassen Richtung Jahreswechsel – mit Yoga,...
Ashtanga Yoga lernen in Köln Lindenthal
Neue Ashtanga Yoga Kurse bei Shine Yoga in Köln Lindenthal: 10 Wochen Basics lernen ab 29. Oktober und 9. November Ashtanga Yoga Ashtanga Yoga, oder genauer: Ashtanga Vinyasa Yoga, ist eine Form des Yoga, in der eine Abfolge von unterschiedlichen...
Pilates Kurs in Köln gesucht? Was du beachten solltest
Pilates ist ein Ganzkörpertraining und Muskelaufbautraining, das vor allem die Mitte des Körpers trainiert und das in Europa meist auf einer Matte ohne Geräte ausgeführt wird. Da je nach Fitness und gesundheitlicher Fähigkeit ein individuelles Training angeraten wird,...
Kinderyoga, Krabbelgruppe und Babymassage
Für Kinder sowie frischgebackene Eltern und ihre Babys bietet Shine! Yoga ab September diese neuen Kurse! Kinder-Yoga An zehn Terminen führen ausgebildete und liebevolle Lehrer die Kinder sanft und kindgerecht an Yoga. Spielerisch üben wir zusammen...
Yoga lernen auf der Sonnenterrasse & im Licht-Studio
Wir starten neue Yoga Anfängerkurse! Lernt Yoga – bei gutem Wetter unter freiem Himmel – in schöner Atmosphäre und mit individueller Anleitung. Wir freuen uns auf euch in Köln Lindenthal ab dem 20. oder 31. August. Yoga kann jeder Yoga ist für alle...
Zwei Ashtanga-Workshops: „Full Vinyasa und Pranayama“ und „Zweite Hälfte 1. Serie“
Zwei Workshops stehen an: am 9. Juni lernt ihr im Workshop "Full Vinyasa und Pranayama" in zwei Stunden den vollen Sonnengruß. Und am 14. September unterrichten Marielle und Sandra die zweite Häfte der ersten Serie des Ashtanga-Yoga-Systems. Yoga-Workshop...
Yoga Köln: Anfängerkurse bei Shine! Yoga im Juni
Neue Anfängerkurse in Lindenthal starten am 11. Juni und 22. Juni. Wir freuen uns auf euch! Der Sommer schaut zwar bisher nur zaghaft vorbei, aber im Shine! Yoga Studio in Köln Lindenthal bekommt ihr außer Yoga immer euer Strahlen. Denn bei der Yogapraxis lässt sich...